Частые головные боли причины у женщин


Основные причины и симптомы частых головных болей у женщин, их профилактика и лечение

Частые головные боли остаются достаточно загадочным явлением даже на современном высоком уровне развития медицины. С данным симптомом хотя бы раз сталкивался каждый человек, но когда рассматриваемый недуг приобретает системный характер, следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Только опытный специалист сможет оперативно выявить причины и назначить правильное лечение.

Содержание:

  • Основные причины
  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактика заболевания

Основные причины

На регулярные головные боли чаще всего жалуются представительницы слабого пола, при этом многие из них занимаются самолечением. Неправильно подобранный комплекс препаратов лишь ненадолго снимает дискомфортные ощущения, однако не устраняет причин недуга. Как правило, к ним относятся:

  • ранее перенесенные травмы (в том числе и послеродовые);
  • заболевания органов опорно-двигательного аппарата;
  • расстройства периферической нервной системы;
  • нарушение регуляции артериального давления;
  • воспалительные процессы в организме;
  • раздражение мозговых оболочек;
  • общая интоксикация и др.

Патологические головные боли у женщин появляются, когда определенные изменения затрагивают оболочки мозга.

Нередко причиной мигреней становятся злокачественные или доброкачественные новообразования (опухоли), которые нужно вовремя обнаружить, иначе здоровью человека может быть причинен непоправимый вред.

Опухоли, диагностируемые на поздних стадиях развития, уже не поддаются хирургическому вмешательству и иногда приводят к летальному исходу.

Диагностика

Любая головная боль, которая длится продолжительный период времени, требует тщательного обследования. В качестве эффективных диагностических методов современная медицина может предложить:

  1. анализ крови;
  2. электрокардиографию (ЭКГ);
  3. компьютерную томографию (КТ);
  4. магнитно-резонансную томографию (МРТ).

Анализы крови помогают врачу выявить наличие (отсутствие) инфекции в организме, непосредственно влияющую на головную боль. ЭКГ предоставляет возможность исследовать электрические поля, возникающие при работе сердца и взаимосвязанные с работой головного мозга.

Компьютерная томография позволяет получить снимок мозга и выявить патологические изменения в данной области. Метод МРТ обладает более широкими возможностями, чем КТ, и дает шанс без введения препаратов получить информацию о структурных изменениях тканей головного мозга.

Лечение

Изначально следует отметить, что качественное лечение головных болей предполагает предварительную консультацию со специалистом.

Только квалифицированный доктор, установив истинную причину дискомфортных ощущений, может назначить комплекс препаратов, которые помогут справиться с недугом.

В качестве основных терапевтических методов сегодня весьма активно используются:

  • мануальная терапия;
  • магнитная терапия;
  • лазерная терапия;
  • иглоукалывание.

В большинстве случаев лечение такого недуга индивидуально в каждом конкретном случае, поэтому принимать медицинские препараты самостоятельно, без консультации с врачом, категорически не рекомендуется.

Профилактика заболевания

При головных болях женщинам рекомендуется записывать в отдельную тетрадь или блокнот свои ощущения, а также отмечать интенсивность и продолжительность болей в определенный промежуток времени.

Кроме того, необходимо проследить связь между началом менструального цикла и плохим самочувствием, ведь изменение гормонального цикла влияет на чувствительность головного мозга.

Для предотвращения боли нужно исключить те факторы, которые вызывают дискомфортные ощущения.

Также они зачастую могут появляться при неправильном питании или интенсивных физических нагрузках. Поэтому старайтесь питаться регулярно и соблюдать режим дня, высыпаться и ложиться спать в определенное время.

По возможности следует исключить стрессы из жизни, ведь депрессивное психологическое состояние может стать причиной внезапных головных болей.

Таким образом, головные боли у представительниц слабого пола встречаются довольно часто. В том случае, когда они носят регулярный характер, необходимо незамедлительно обращаться за помощью к врачу.

golovabolit.net

Частые головные боли у женщин: причины

Головная боль способна иметь разную локализацию и силу, но еще больше у нее может быть причин — от банального недоедания до опухоли головного мозга. Женские головные боли зачастую обусловлены изменениями гормонального фона, частыми стрессами и наследственной предрасположенностью к мигреням. Современный уровень развития медицины позволяет справиться не только с болевым синдромом при рассматриваемой проблеме, но и с большинством ее причин, если своевременно проведена диагностика нарушений.

Причины женских головных болей

Конкретную причину головной боли всегда может установить только медицинский специалист после проведения диагностических тестов и лабораторных исследований. С помощью нижеприведенного перечня вы способны лишь предположить, какая проблема на самом деле развивается в вашем организме. Спровоцировать частые головные боли у женщин могут следующие нарушения:

  • Чрезмерное напряжение связок и мышц шеи, головы. Боль возникает чаще всего у людей, длительно работающих в сидячем или неудобном положении, а также тех, кто несколько часов к ряду вынужден вглядываться в мелкие детали, например швей.
  • Гипертония или гипотония. Скачки давления зачастую приводят к головным болям, а их спровоцировать могут банальные нарушения в режиме питания, недосыпы и пр.
  • Мигрень. Это наследственное заболевание невозможно вылечить, но с возрастом оно меньше беспокоит женщин, к тому же сегодня есть масса препаратов, успешно купирующих болевой синдром данного заболевания.
  • Остеохондроз шейных позвонков или межпозвоночная грыжа, основной причиной которых является неправильная осанка, поза в процессе работы или сна, травма.
  • Нарушение регуляции тонуса артерий и вен в системе головного мозга, проблемы с сосудами.
  • Гормональные изменения (становление менструального цикла, беременность, наступление климакса).
  • Острые либо хронические интоксикации. К первым относятся пищевые отравления, попадание в организм токсических соединений. Вторые провоцируются почечной либо печеночной недостаточностью.
  • Глазные заболевания (глаукома и др.).
  • Болезни носоглотки и уха (синусит, фронтит, полипы, отит и др.).
  • Сахарный диабет.
  • Атеросклероз, сопровождающийся закупоркой сосудов.
  • Инфекционно-воспалительные болезни оболочек и вещества мозга, а также нарушения в нервной системе, например энцефалит или менингит.
  • Травмы головы.
  • Онкологические болезни.
  • Регулярные чрезмерные физические и психические нагрузки, стрессы.
  • Обезвоживание организма, низкий уровень сахара в крови или ожирение, спровоцированные неправильным режимом питания.

Как определить причину регулярных головных болей?

Изначально необходимо отправиться на консультацию к терапевту, который впоследствии может подключить к диагностике причин головных болей других специалистов. Первыми его вопросами будут:

  • Ваш возраст, наличие наследственных патологи или заболеваний в активной стадии.
  • Как давно появилась головная боль и что ей предшествовало.
  • Где она локализуется и какой носит характер.
  • Сопровождают ли ее какие-либо другие симптомы (тошнота, боли в глазах, непереносимость запахов).
  • Есть или были схожие жалобы у кого-то из ваших родственников.
  • Каким образом вам удается купировать болевой синдром.

Как видите, головные боли у женщин могут иметь разнообразные причины и диагностировать любую из них необходимо своевременно, ведь иначе не исключено развитие необратимого процесса. Крайне безответственный подход – купировать болевой синдром выбранными самостоятельно медикаментозными средствами или приобретенными по совету друзей либо фармацевтов. Лечить головные боли необходимо под контролем доктора, который сможет аргументировать причину их возникновения. Только в этом случае возможно полное выздоровление организма, а не только избавление от головных болей.

ladym.ru

Частые головные боли: причины и лечение у женщин

Частые головные боли у женщин – это повод обратиться к специалисту, поскольку причины их возникновения могут быть разными, иногда они свидетельствуют о развитии серьезных заболеваний, требующих срочного принятия мер. Часто возникающие головные боли являются очень распространенным симптомом. В случае с простудными заболеваниями они обычно кратковременные, при выздоровлении приступы практически сразу отступают. Местом локализации головной боли (цефалгии) является область между подзатылочной частью и уровнем орбит.

Общие сведения о головной боли у женщин

Головные боли являются неизбежным проявлением любых болезней, имеющих инфекционное происхождение. Как правило, они сопровождают и такой симптом многих заболеваний, как высокая температура тела. Возникновение диффузных и локальных головных болей очень часто наблюдается при развитии глазных заболеваний. Кроме того, подобным образом может себя проявлять и шейный остеохондроз, в этом случае боль обычно появляется в области шеи и затылка, но и лобно-орбитальной.

Психогенная цефалгия является очень распространенной причиной головной боли. Частые болевые приступы, возникающие на протяжении нескольких лет, могут указывать на скрытую депрессию. Стоит добавить, что к проявлению депрессии относят и многие атипичные лицевые боли. В составе смежной группы отдельную роль отдают головным болям напряжения, которые вызывают всевозможные эмоциональные перегрузки, что касается патогенетического механизма, то в данном случае это спазмы мышц скальпа. В редких случаях головной болью проявляются аллергические риниты, что объясняется резким сужением носовых ходов. Распознать эту причину приступов довольно сложно.

Типичная мигрень, гипертонический криз, тригеминальная невралгия и пр. обычно диагностируются без каких-либо затруднений. При этом многие случаи нуждаются в долгосрочном наблюдении клинической картины головных болей. Особое значение здесь имеет наличие изменений АД, результаты исследования глазного дна. Это позволяет вовремя обнаружить застойные диски зрительных нервов и незамедлительно приступить к лечению. Независимо от того, какие боли вас мучают – затяжные или интенсивные, может возникнуть необходимость в прохождении компьютерной томографии, исследовании цереброспинальной жидкости, краниографическом методе.

Разновидности болей

Виды болей бывают:

  1. Частые. Возникают они в большинстве случаев в связи с сосудистыми заболеваниями (гипертонией, височным артериитом), глазными болезнями (например, при глаукоме), остеохондрозом позвоночника. Помимо этого они могут быть связаны с зубами и мигренью.
  2. Приступообразные боли. Обычно наблюдаются у людей с гипертонией (в случае с гипертоническим кризом), а также у тех, кто страдает феохромоцитомой и мигренью.
  3. Боли, на фоне которых возникает тошнота и рвота. Чаще всего бывают вызваны гипертонией, феохромоцитомой и заболеваниями, связанными с нервной системой (могут наблюдаться при повышенном внутричерепном давлении и мигрени). Повышенным внутричерепным давлением обычно сопровождаются кровоизлияния в мозг, гипертония, опухоли.
  4. Возникающие ночью и по утрам. Как правило, возникают при повышенном внутричерепном давлении.
  5. Те, от которых страдает только одна половина головы. Такими болями у женщин может проявляться мигрень.
  6. С нарушением зрения. Светобоязнь, мушки, появляющиеся в поле зрения, в сочетании с головной болью часто указывают на мигрень или гипертонию.
  7. Приступообразные боли, которые часто повторяются, затрагивают одну сторону лица, отличаются большой интенсивностью. Обычно возникают при неврите тройничного нерва (воспалительный процесс, протекающий в ветвях какого-либо черепно-мозгового нерва).

Мигрень (гемикрания) у женщин

Мигренью называют возникновение пароксизмальных болей, от которых чаще страдает только одна половина головы. При этом может возникнуть тошнота и даже рвота.

На самом деле мигрень является заболеванием, которое тесно связано с нарушенным тонусом мозговых сосудов. Чаще всего с этой неприятностью приходится сталкиваться именно женщинам. Появление первых приступов обычно наблюдается в возрасте от 10 до 30 лет. Классическая мигрень начинается с нечеткого зрения, появления дымки перед глазами, светобоязни. Далее женщина испытывает нарастающую пульсирующую одностороннюю головную боль, которая иногда отдает в глаз. При этом может возникать звукобоязнь и, как уже было сказано, тошнота и рвота. Такой приступ может длиться в течение нескольких часов.

Для обыкновенной мигрени не характерна зрительная аура, в отличие от классического типа заболевания. Боли появляются в утреннее время и не прекращаются в течение нескольких суток. Как правило, они отличаются диффузным характером.

Страдают этим видом мигрени в большинстве случаев женщины с избыточным весом. В случаях когда помимо мигрени наблюдаются преходящие очаговые выпадения (в виде офтальмоплегии, афазии и гемиплегии), приступ называют ассоциированным. При этом приступы отличаются частотой и тяжестью, которые могут варьироваться, половина женщин, страдающих этим типом мигрени, сталкивается с ними раз в две недели.

Возникновение первого приступа головной боли в виде мигрени достаточно тяжело поддается диагностике. При этом он может сопровождаться рвотой и отличаться интенсивностью. Повышения температуры в этом случае не наблюдается. Данная клиническая картина может вызвать подозрение на начало развития такого заболевания, как менингит. С помощью исследования глазного дна, эхоэнцефалографии, краниографии и ЭЭГ получить существенную информацию не удается, но эти методы исследования являются обязательным условием, поскольку они позволяют исключить симптоматический характер приступа. При длительном пароксизме, который сопровождается рвотой, необходимо принятие мер, которые помогут устранить неврологические головные боли. Если есть сомнения, часто их вызывает ассоциированная мигрень, специалист может назначить ангиографию, что позволяет исключить артериовенозную мальформацию и аневризму.

Применение составленной специалистом схемы лечения позволит не только снизить интенсивность головных болей, но и предупредить приступы.

Схема лечения часто возникающих головных болей требует индивидуального подхода. Важно понимать, что любые методы будут эффективными только в том случае, если определить механизмы их появления. Головные боли часто свидетельствуют о развитии серьезных заболеваний, именно по этой причине так важно не пускать все на самотек, а пройти обследование и получить консультацию специалиста.

https://www.youtube.com/watch?v=i2zQBkKyYlY

Прием обезболивающих препаратов поможет лишь временно избавиться от проблемы, тогда как часто возникающие приступы могут быть вызваны опухолями, менингитом и развитием других опасных болезней, своевременная диагностика и лечение которых поможет предотвратить серьезные осложнения. Курс приема лекарственных препаратов обычно сочетают с мануальной терапией, гирудотерапией, иглорефлексотерапией и прочими методиками.

Оцените статью:

(Нет голосов) Loading...

promigren.ru

Причины частых головных болей у женщин и ее профилактика

Головная боль – распространенный неспецифический симптом, характеризирующийся выраженным болевым синдромом в области головы, встречающийся у женщин и мужчин. У женщин головная боль встречается намного чаще, чем у мужчин. Частые головные боли у женского пола связывают с множеством факторов.

Головные боли в предменструальный период

Предменструальный период – это предменструальные дни цикла (от 3 до 10 дней) до начала менструации, который может сопровождаться сложным симптомокомплексом, который характеризуется головной болью, головокружением, тошнотой, психоэмоциональными нарушениями и называется предменструальным синдромом или предменструальной болезнью. Возможными причинами этого явления могут быть:

Во время овуляции, примерно 14 день менструального цикла, в крови повышается уровень прогестерона. Прогестерон является гормоном, который подготавливает женский организм к возможной беременности и если данная беременность не наступает, то вскоре происходит менструация, а прогестерон в свою очередь снижается. Из-за таких гормональных качелей, организм женщины может отвечать интенсивной головной болью.

Некоторые женщины заостряют свое внимание на то, что головные боли могут возникать в любой день цикла, но именно в предменструальном периоде цефалгия более интенсивная. Возможно такая головная боль маскируется под мигрень. Особенностью мигрени является то, что приступ длится несколько часов и может продолжаться до нескольких дней, боль интенсивная, сильная, пульсирующая. Мигрень сопровождается рвотой или тошнотой, при этом возникает светобоязнь, неврастения, резкое отвращение к определенным запахам, чрезмерная реакция на звуки и шум. Мигрень имеет еще одну отличительную способность – это наличие ауры. Под аурой подразумеваются определенные индивидуальные ощущения у человека за 20-40 минут до приступа. Аура может быть зрительной (вспышки, цветные пятна перед глазами), обонятельной (ощущение определенного сильного запаха), слуховой (какие-либо звуки), в виде других неврологических нарушений. Некоторые пациенты характеризуют зрительную ауру как «синдром Алисы», при этом человеку кажется, что окружающие его предметы изменяют свой размер, их цвет искажается, контуры меняются. Бытует мнение, что сам Пабло Пикассо рисовал некоторые свои картины во время зрительной ауры.

Вышеуказанная симптоматика требует квалифицированного лечения и консультации врача невролога.

Головные боли во время менструации

В период менструации женщина особенно нестабильна и восприимчива к окружающему миру. Из-за чего испытывает раздражение, различные сильные переживания и негативные эмоции, тем самым провоцируя приступы головных болей. Во время постоянных стрессов, наш организм выделяет гормон кортизол, который в свою очередь может быть причиной напрямую усиливающей интенсивность головных болей.

Частые головные боли у женщин в период менструации стали не единожды объектом изучения многих ученых мира. Они выделили три основные теории, в которых, по их мнению, заключается причина менструальной цефалгии. Во-первых, существует определенное число женщин, которые имеют расположенность к аллергической реакции на собственные эстрогены. Во-вторых, некоторые из женщин имеют аллергическую реакцию на распад белков яйцеклетки и в третьих это женщины, хронически подвергающиеся депрессивным состояниям, тревожности, апатии, причина этого может быть психологические расстройства, меланхолический слабый тип нервной системы и так далее.

Головные боли у женщин в период менопаузы

В период менопаузы женщины, которые ранее страдали от постоянно головной боли и мигрени, отмечают снижение частоты и интенсивности приступов. Чаще всего это связано с тем, что уровень гормонов стабилизируется, секреция эстрадиола и прогестерона снижается, вследствие чего состояние улучшается и прослеживается положительная динамика.

Причиной постоянных головных болей в этом случае могут быть раздражающие факторы извне, не устоявшийся гормональный фон. Особенностью лечения при этом заключается в отказе от гормональной терапии. Но в некоторых случаях, гормональная терапия может значительно улучшить и стабилизировать психоэмоциональное состояние, уменьшить частоту и скорректировать приступы.

Головные боли во время беременности

Женщины, которые до беременности страдали постоянными головными болями и мигренями отмечают, что во время беременности течение заболевания приобрело положительную динамику, приступы или значительно уменьшились или не беспокоят вовсе. Чаще всего такое улучшение состояния припадало на второй и третий триместр беременности, объяснения этому феномену могут быть простые — стабилизация выработки эстрогенов, выравнивание эмоционального фона и стабилизация душевного равновесия свойственному организму беременной женщины. При лечении пациенток в период беременности акцент делается только на немедикаментозном лечении, во избежание тератогенных факторов от назначенных лекарственных препаратов. Которые могут проявиться как со стороны плода, так и матери.

Во время лактации при использовании, каких либо препаратов, настоятельно рекомендуется на время прохождения терапии, отказаться от кормления грудью и перейти на искусственное вскармливание. После прохождения курса лечения можно вернуться к грудному кормлению в прежнем ритме.

Лечение головных болей

Некоторые гинекологи с целью стабилизации гормонального фона рекомендуют начать длительный прием гормональных контрацептивов, что согласно научным исследованиям значительно снижает частоту и интенсивность приступов. Медикаментозное симптоматическое лечение заключается в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов (нурофен, аспирин). При этом данную группу лекарственных средств не следует применять более трех дней, так как длительный прием чреват появлением эрозивного гастрита и другими гастроэнтерологическими заболеваниями. Против сильных головных болей могут помочь также триптаны (золмитриптан). Любые медикаментозные средства рекомендуется принимать после консультации врача и детального изучения инструкции. Не стоит заниматься самолечением.

Эфирные масла так же могут помочь в борьбе с головной болью. Можно использовать: эфирное масло лаванды, эфирное масло лимона и апельсина, эфирное масло мяты, эфирное масло розмарина или сандалового дерева. Их можно использовать в качестве аромотерапии, массажа, при бальнеотерапии. При неправильном использовании эфирных масел головная боль может усилиться, усугубив состояние, причина этому избыточное потребление эфирного масла или индивидуальная непереносимость запаха.

Отличным способом уменьшения головных болей является массаж головы. Техника массажа головы заключается в том, что вы поочередно массажируете височную область, затем затылок, а потом теменную область в течение 5 минут каждую по 3-5 раз.

Так же существует правило трех «Т»: тепло, тишина, темно. Вам нужно лечь в теплое, комфортное и уютное для вас место, важным моментом является отсутствие излишнего света и шума. Это поможет вам расслабиться и возможно уснуть. Перед этим попробуйте сделать успокаивающий чай на основе мяты перечной или ромашки.

Мы то, что мы едим. Продукты питания, которые мы употребляем изо дня в день имеют непосредственное влияние на наш организм. Некоторые продукты имеют способность к провоцированию и усугублению приступа. Следует исключить: цитрусовые, кофеин, шоколад, продукты красного цвета, острое и копченое, колбасы и сосиски, крепкий черный чай, жирные сорта мяса, молоко, сметану, выдержанные сыры, куриную печень. В ограниченных количествах можно применять такие продукты как: белый хлеб, макароны из твердых сортов, картофель, кукурузу. Следует постоянно обогащать рацион такими продуктами питания как: орехи, свежие овощи, черный хлеб, кунжут, птицу, овсяную и пшеничную кашу. Корректировка дневного рациона проводится для исключения по причине пищевого триггерного фактора.

Необходимо оградить себя от стресса, ограничить умственный труд в силу возможностей, стараться меньше концентрировать внимания, особенно на негативных моментах. В такие периоды женщина нуждается в поддержке мужчины.

Некоторые врачи гинекологи настоятельно рекомендуют воздерживаться от половой жизни, аргументируя это снижением либидо.

Физиотерапевтические процедуры

Основной задачей физиотерапии в данном случае является купирование приступа и нормализация сосудистого тонуса. Наиболее популярные и легкодоступные физиотерапевтические процедуры: циркулярный душ, лазерная терапия шейно-воротниковой зоны, контрастные ванны, углекислые ванны, электрофорез воротниковой зоны, дарсонвализация головы. Эффективным является комбинированные схемы: магнитотерапия + лекарственный электрофорез и так далее.

Профилактика головных болей:

  1. Соблюдение режима сна и бодрствования, сон не менее 8 часов;
  2. Соблюдение диеты и правильного рациона, исключение продуктов провокаторов;
  3. Регулярные пешие прогулки, частые прогулки на свежем воздухе;
  4. Дозированные физические нагрузки, вестибулярная гимнастика;
  5. Соблюдение питьевого режима (около 2 литров в день);
  6. Частые проветривания помещения, в котором находитесь;
  7. Забота об эмоциональной составляющей;
  8. Прием витаминно-минеральных комплексов и биологически активных добавок;
  9. Отказ от вредных привычек (алкоголь, курение, излишнее употребление кофе и кофеиносодержащих напитков).

golova03.ru


Смотрите также