Почему болят мышцы после инсульта


Боль после инсульта

Каждый человек чувствует боль по-разному. Повреждение головного мозга в результате инсульта может иногда приводить к болевым ощущениям. Боль может возникнуть в результате таких вещей, как судорога мышц или их слабость. Боль может замедлить восстановление после инсульта, в том числе возникшего в результате травмы, и ослабляет иммунную систему. Кроме того, боль после инсульта может привести к снижению качества жизни, вмешиваясь в повседневную деятельность, которая делают жизнь богатой и полноценной. Боль после инсульта может затруднить или вовсе заставить отказаться от таких вещей, как вождение автомобиля, посещение магазинов, заключение в объятье ребенка или внука. Хорошей новостью является то, что боли, вызванные инсультом можно лечить. Правильное лечение требует участия врача и комплексного подхода к лечению, которое может означать сочетание прием лекарств по рецепту с с физиотерапией и массажем. Около 10% перенесших инсульт испытывают один из типов боли, начиная с боли, которая приводит к умеренному неудобству и кончая болью, настолько сильной, что она препятствует восстановлению. В некоторых случаях боль является постоянной (хронической). В других случаях она приходит и уходит. У некоторых больных боли «просто уходят» без всяких объяснений и лечения. Боль может возникать сразу после инсульта или по прошествии недель или даже месяцев после инсульта. У людей, выживших после инсульта, могут возникнуть различные типы болей с различными симптомами в результате различных причин. Боль не является чем-то необычным для перенесших инсульт. Люди после инсульта, испытывают различные виды болей - от слабых до умеренных и тяжелых, В их числе боли:

  • Местные или «механические» связанные с определенными движениями или боли суставов.
  • Головная боль, которая вызывает повреждение мозга.
  • Постоянная (хроническая) боль или боль, которая приходит и уходит.
  • Боль, затрудняющая движение части или всех частей Вашего тела, пострадавших от инсульта.
  • Затруднение движения лица, рук, ног или туловища.
  • Боли могут вызывать жжение, являются острыми, колющими или вызывающими зуд.
  • Местная или «механическая» боль чаще возникает в результате повреждения мышц и других мягких тканей и, как правило, ощущается в суставах. Зачастую это вызвано необычным расположением суставов, главным образом, в плечах, в связи с их спастичностью.
    Русские и голливудские фильмы.
    Многолетний опыт людей выживших после инсульта и получивших спастичность мышц, показывает, что мышцы после инсульта, могут быть подвержены судорогам, которые делают движения, особенно рук или ног, затрудненными или неуправляемым. Этот тип боли обычно можно лечить. Боль, возникающая в мозгу - это боль постоянная, умеренная или сильная , связана с повреждением головного мозга. Она может усугубляться прикосновениями, движениями, эмоциями и изменениями окружающей температуры. Боль, возникающая в мозгу, не является результатом повреждения нервных окончаний. После инсульта, мозг не понимает нормальных импульсов, отправленные из организма в ответ на прикосновение, тепло, холод и другие раздражители. Вместо этого мозг интерпретирует любые ощущения на коже как болезненные. У перенесших инсульт боль, возникающая в мозгу, может привести:
    • К потере чувствительности кожи при резком выходе в тепло или на холод.
    • Восприятию нормальных прикосновений как неприятных и болезненных.
    • Чувство боли после эмоционального стресса, холода или движения.
    • Прекращению использования частей тела, которые постоянно чувствуют боли.
    • Попустительство ослабеванию мышц.
    • Злоупотребление наркотиками, подверженность депрессии, и увеличение зависимости от членов семьи.
    Первым шагом к поиску облегчение от боли после инсульта, является определение того, какая часть тела является источником боли. Важно сконцентрировать внимание, где и когда возникает боль. Обратите внимание, была ли боль вызвана чем-то или кем-то касаютщимся Вас. Следующим шагом будет оповестить о симптомах врача. С помощью врача, подберите лучшие варианты лечения боли после инсульта, такие как лекарства по рецепту или определенная физиотерапия. Некоторые выжившие после инсульта люди не решаются обсуждать свои боли с врачом, потому что они боятся проявить слабость. Эксперты рекомендуют пациентам завести дневник для записей о том, где боль возникает и как часто ощущается. Кроме того, возникающее от боли чувство дискомфорта может помочь оценить боль. Описанные выше мероприятия могут облегчить дальнейшее обсуждение деталей с врачом.
    • Избегайте того, что может привести к боли, например, принятие горячих ванн, плотную группировку тела и ношение очень легкой одежды, давление на сторону Вашего тела, пострадавшую от инсульта.
    • Находитесь в положении тела или используйте приспособления для ослабленых или парализованных рук и ног, чтобы уменьшить дискомфорт.
    • Используйте грелку или простые упражнения, предписанные Вашим физиотерапевтом.
    • Сидя или лежа, держите свою парализованную руку на подлокотнике или подушке, для того, чтобы уменьшить боль в плече от веса руки.
    • Используйте плечо спутника для поддержки при ходьбе, чтобы уменьшить боль в плече.
    Традиционные лекарственные препараты, для контроля хронических болей не очень эффективны для борьбы с нейропатической болью. Как правило, они предназначены для предотвращения механических болей. Общие болеутоляющие лекарства включают аспирин, ацетаминофен (Тайленол ® ) и ибупрофен (Advil® ). Общие рецептурные препараты, которые помогают лечить боли, включают антидепрессанты. Побеседуйте с врачом для того, чтобы определить соответствующее лечение, которое лучше всего подходит для Вас.
    • Антидепрессанты и анти-спастические препарпаты.
    • Лечение, назначенное физиотерапевтом.
    • Тепло и упражнения на растяжку (на боли в плече).
    • Электрическая стимуляция нервов может стимулировать нервы и мышечные волокна к повышению мышечного тонуса и силы, чтобы уменьшить боль.
    • Попробуйте релаксацию, медитацию или гипноз для управления болью.
    • Не позволяйте боли удерживать Вас от того, чтобы быть активным. Не использование мышц может привести к мышечным спазмам и / или потере мышечной массы.
    • Депрессия распространена среди тех, кто страдает от хронической боли.
    • Обратитесь за помощью к врачу или опекуну если Вы находитесь в депрессии.
    • Консультации и / или антидепрессанты могут помочь ослабить депрессию.
    • Говорите честно с воспитателями о вопросах боли. Они будут рады тому, что Вы сделали вместе и часто могут помочь выработать оптимальное решение.
    • Психолог или терапевт.
    • Невролог - специалист в области профилактики, диагностики и лечения инсульта и других заболеваний головного и спинного мозга.
    • Физиотерапевт - специалист по реабилитации после травм, несчастных случаев или болезней.
    • Физиотерапевт - выясняет и лечит проблемы с движением, равновесия и координацией.
    • Психолог - специалист по изучению сознания и поведения.

    По материалам сайта: stroke.org

    life-after.ru

    Боли после инсульта: почему бывают и как лечить

    Боли после инсульта характерны для многих людей, перенесших заболевание. Пациенты описывают их по-разному: кто-то испытывает лишь вполне терпимый дискомфорт, а кому-то требуется обезболивающее.

    Какой бывает боль после инсульта

    В зависимости от того, где и что беспокоит пациента, можно предположить причину возникновения боли после инсульта. Она бывает:

    • центральная постинсультная — характеризуется ощущениями жжения, прострелов. Это означает, что затронуты таламус и некоторые другие участки мозга. Боль может усиливаться или, наоборот, уменьшаться от эмоций, движений и воздействия, температуры. У испытывающих такие боли регулярно обычно нарушено восприятие прикосновений, тепла и холода, случается ощущение онемения кожи или конечностей;
    • паретическая — вызвана спазмами мышц пораженных конечностей. Спазмы периодически случаются на протяжении 1-2 месяцев после инсульта. Подобные боли могут являться признаком того, что мышцы восстанавливаются, вновь приобретают способность получать мозговые импульсы и реагировать на них.

    Кроме того, больных может беспокоить головная боль разной степени интенсивности. Причины такой боли — напряжение в шее, побочное действие принимаемых препаратов или нарушение рефлекторных процессов, которое возникло после инсульта.

    Лечение боли после инсульта

    Локализация боли определяет характер ее лечения. Иногда помогает решить проблему анальгетик, но чаще всего он не эффективен.

    При вовлечении в процесс определенных участков мозга и возникновении центральной постинсультной боли, назначаются две группы лекарств: антиконвульсанты и антидепрессанты. Их можно применять совместно или по отдельности, длительным курсом.

    Если после инсульта болит мышца или наблюдаются спазмы, используются расслабляющие миорелаксанты.

    Хороший эффект дает сочетание медикаментозных средств и физиотерапии. Состояние здоровья пациентов улучшается после массажа, электро- и теплолечения, иглорефлексотерапии.

    Профилактика возникновения боли

    Чтобы избавиться от боли после инсульта, рекомендуется соблюдать некоторые ограничения. Советы врачей таковы:

    • избегать перегревания в горячих душах и ванных,
    • не допускать давления на пораженную конечность или на эту же сторону тела,
    • в положении сидя или лежа фиксировать пораженную руку на подлокотнике, чтобы не усугублять боль в плече,
    • использовать медицинские приспособления для фиксации ослабленных или парализованных конечностей.

    Не забывайте, что назначение лекарственных средств и физиопроцедур для лечения болевого синдрома лучше проводить на основании осмотра и консультации лечащим врачом.

    medaboutme.ru

    Боли в спине после инсульта: как помочь больному

    Здоровье спины и суставов » Разное

    Инсульт – это тяжелое поражение мозга, и неважно, какой этиологии болезнь. Она всегда оставляет массу последствий для здоровья человека. Нарушение речи, паралич, парезы, ослабление мышц – эти состояние наблюдаются у больных. К сожалению, на их устранение требуется время и масса усилий как со стороны пациента, так и его окружения. Работа мозга нарушается, клетки гибнут, вызывая ослабление мышц.

    Очень важно немедленно приступить к реабилитации, чтобы избежать потери основных функций организма и помочь пострадавшему справиться с болями в различных участках тела. Действенным мероприятием признан комплекс упражнений ЛФК после инсульта, который направлен на восстановление функций опорно-двигательного аппарата. Не стоит забывать, что для достижения позитивной динамики необходимо использовать все рекомендуемые методы лечения: медикаменты, массаж, остеопатия, акупунктура.

    Профилактика болей

    Сразу после инсульта у пациента могут появиться острые боли в позвоночнике, в некоторых случаях развивается остеохондроз, позвоночные грыжи. Причиной таких проявлений является слабость мышц, а как следствие, затрудненные и болезненные движения. Очень важно не откладывать профилактику таких симптомов, а лучший способ – это ранняя физическая активность. Необходимо обеспечить больному правильное положение тела:

    • Спина в прямом положении. Больной в удобной позе (лежа, сидя), при которой спина принимает ровное положение без искривлений влево или вправо. Необходимо добиться того, чтобы пациент не чувствовал давления на поясницу, ему должно быть не больно. Плечи находятся на одном уровне.
    • Удобная кровать. Спальное место выбирают в меру жесткое, недопустимо прогибание конструкции под тяжестью тела.
    • Положение тела. В зависимости от тяжести перенесенного инсульта, доктора рекомендуют менять положение пациента с интервалом от 2 до 4 часов. Человек не должен ощущать болезненных проявлений, как только наступает дискомфорт в любой позе (на боку, спине), необходимо перевернуть больного.
    • Напрягайте мышцы. Задействовать можно любые группы мышц: рук, ног, таза. Не стоит перенапрягаться на начальном этапе.
    • Равновесие. Когда пациент уже может сидеть, необходимо подобрать такое положение, в котором вес равномерно распределяется на обе ягодицы. Если больной может вставать, нужно находиться в вертикальном положении, хотя бы по 3-5 минут в день, при этом спина остается ровной.

    Лечебный массаж

    Перенесенный инсульт часто вызывает спастические боли, при которых мышцы сокращаются и им трудно самостоятельно расслабиться. Такие явления вызывают боли в спине. Отличным средством помочь пациенту и подготовить его к дальнейшему комплексу ЛФК станет лечебный массаж. Помните, что такую процедуру может назначить только доктор. Массаж должен быть очень легким, щадящим. Начать необходимо с легкого поглаживания, и постепенно переходить к осторожному растиранию, постукиванию пальцами и легким щепкам.

    Процедуру начинают от шейного отдела и спускаются к пояснице. В момент процедуры пациент чувствует значительное облегчение, его связки и мышцы максимально расслабляются. Лечебный массаж – это отличный метод подготовить пациента к физической активности, ему будет не так больных выполнять упражнения, а эффект от них будет намного выше.

    Согревание – действенный метод

    Часто доктора рекомендуют при сильных болях прибегать к согреванию определенных участков тела. Для такой процедуры подойдут: грелки, лампы, обычная бутылка с горячей водой. Стоит учесть, что больные после перенесенного инсульта могут страдать пониженной чувствительностью. Поэтому стоит очень аккуратно проводить такие процедуры. Согревание поможет уменьшить мышечную боль. Прикладывайте источники тепла к спине примерно на 10-15 минут, при этом необходимо контролировать степень покраснения кожи.

    Эффективные упражнения

    Также вы можете почитать:Какое лечение рекомендуют, когда болит спина?

    Когда пациент преодолел самую тяжелую стадию заболевания и уже может свободно двигаться, можно приступить к более сложным упражнениям ЛФК:

    • Повороты туловища – лежа на спине пациент должен поворачивать туловище влево и вправо. Упражнение выполняется очень плавно, без резких движений и смещений.
    • Поднятие таза – лежа на спине, пациент упирается лопатками и пятками в пол (кровать) и старается приподнимать таз. Начните с 5-10 раз и увеличивайте количество подходов в одной тренировке до 3.
    • Подъем плечевого пояса. Очень важно попробовать такое упражнение без помощи рук – приподнимайте плечи на 10-20°. Начните с 5 раз и увеличивайте до 10.
    • Скольжение. Имитируйте наклоны вбок путем легкого скольжения по поверхности – 5-10 раз.
    • Упражнения для поясницы. Пациент лежит на спине, ноги зафиксированы на высоте 30-45° на подвижной резинке. Человек совершает движение ногами вверх вниз, со стороны в сторону.

    Быстро восстановиться после инсульта и победить боли в спине поможет плавание, а если заниматься в теплой воде мышцы будут расслабляться намного быстрее. Попробуйте занятие йогой. Такой вид упражнений помогает растянуть мышцы, справиться с их слабостью и снять излишнее напряжение.

    Помните, адекватное лечение больному после инсульта может назначить только лечащий врач.

    moyaspina.ru


    Смотрите также